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子宮脫垂是指子宮從正常位置沿陰道下降，宮頸外口達坐骨棘水平以下，甚至子宮全部脫出於陰道口以外。子宮脫垂分為三度，輕度子宮脫垂者，宮頸外口距處女膜緣＜4cm，未達處女膜緣；中度子宮脫垂者，宮頸已達處女膜緣或因宮頸延長外口與處女膜緣之間距離＞4cm；重度子宮脫垂者，宮頸已脫出陰道口。子宮脫垂的原因有盆底肌肉的鬆弛、韌帶和筋膜的損傷、腹腔內壓力增加等。

子宮脫垂的症狀包括腹部下墜感、腰酸背痛、尿失禁、尿瀦留、便意頻繁、排便困難、便秘等。這些症狀可能會在站立過久、勞累後加重，臥床休息後可緩解。此外，子宮脫垂還可能導致感染、出血、不孕等問題。

診斷子宮脫垂的方法包括婦科檢查、盆底超聲檢查和尿流動力學檢查等。婦科檢查可以發現子宮頸的位置和程度，盆底超聲檢查可以評估盆底肌肉和韌帶的狀況，尿流動力學檢查可以評估膀胱和尿道的狀況。

治療子宮脫垂的方法包括非手術治療和手術治療。非手術治療包括盆底肌肉鍛煉、藥物治療、使用子宮托等。手術治療包括陰道前後壁修補術、曼氏手術、經陰道子宮全切術等。手術治療的方法需根據患者的年齡、生育要求、全身狀況等具體情況進行選擇。

預防子宮脫垂的措施包括增強體質、加強盆底肌肉的鍛煉、避免重體力勞動、保持大便通暢等。此外，及時治療慢性咳嗽、便秘等疾病也能預防子宮脫垂的發生。

總之，了解子宮脫垂的基本知識、症狀、診斷方法、治療方法以及預防措施對於女性健康非常重要。如有疑似症狀或發現異常組織，應及時就醫並進行相關檢查，以便早期發現和治療子宮脫垂。同時，采取健康的生活方式和定期檢查等預防措施也有助於降低患子宮脫垂的風險。

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